단식 다이어트 4일차 | 3주 다이어트

여러분 안녕하세오 :)
죽먹고 기운낸 김왕이 돌아왔습니다!
결국 단식 다이어트는.. 4일차에 종료..!

오늘 재택근무가 끝나고
6:30에 딱 의자에서 일어났는데
눈앞이 어질어질하더니 쿵! 하고 넘어졌어요..

그래서 어쩔 수 없이 단식을 종료했습니다..ㅠㅠ
그래서 이제 1일 1식으로 바꿔보려해요

오늘은 전복죽 한그릇을 먹었답니다
내일먹을 흰죽까지 같이 시켰어요!
내일까지는 죽으로 보식할 예정이에요

친절한 본죽

본죽 전복죽

제가 진짜 너무 너무 너무 좋아하는 본죽!
본죽은 진짜 사랑이에요ㅠㅠ
제가 사실을 죽을 너무너무 좋아해서
대학생때는 무조건 죽으로 해장을 했답니다

내일 먹을 흰죽도 기대가 되는 돼지랍니당
그래도 오늘은 죽을 먹어서 기운이 나네오ㅠㅠ
오늘은 꿀잠 잘 수 있을 것 같습니다
요즘에 속이 너무 쓰려서 잠도 잘 못잤거든요

오늘은 기분 좋게 잠들어야지!
그래도 저의 3주 다이어트는 끝나지 않습니다 :)
기대해 주세요!

아! 그리고 결과 알려드려야죠!
저는 4일동안(오늘 저녁은 전복죽 섭취)
3.5kg가 빠졌습니다~!
수분이 다 날라간거같아요ㅠㅠ

그런데 제일 많이 빠진 부분은 바로 손!
곧 배랑 팔뚝도 빠질거같은데
결국 버티지 못한 나 자신.. ( •́ ̯•̀ )

이제부터는 1일 1식 하는 모습 보여드릴게요!
근데 중간중간에 단식도 조금 할 계획이에요
사실 단식 힘들었지만 나름 재미도 있었어요 (๑˃̵ᴗ˂̵)و

그럼 내일 봐요!
3주 다이어트 화이팅!
모든 다이어터분들 화이팅!